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2018-07-17 08:04:30 1190 1195
二四六天天好彩 虽然这个年是在医院度过的,但是石尧庭说这个春节让他感受了不一样的温暖。

  现代社会,很多人会因为睡眠不足而有黑眼圈,但也有少部分是先天黑眼圈的,那么先天黑眼圈怎么去除呢?下面是小编为大家解答一下,希望能帮到大家!

先天黑眼圈怎么去除

  方案一:食疗。 因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。 多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

  方案二:药妆去黑眼圈。中药药妆“黄苓滋养睡眠眼膜”滋养眼部周围肌肤,针对眼部周围肌肤易现幼纹、皱纹、缺乏弹性、眼袋、黑眼圈和肌肤干燥等问题进行修护,使眼部感到舒适和放松,长期使用,令眼睛及眼部肌肤水嫩润白,保持年轻态。经常进行眼周的按摩,给予眼部皮肤充分的滋养和舒缓。

  方案三:眼部按摩。眼部血液运行不畅顺,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。会淡化黑眼圈。 1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。 2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

  方案四:改变生活恶习。经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致黑眼圈的产生,不想有对熊猫眼,就要从生活习惯入手啦!

  1.戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

  2.保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。

  3.多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。

  4. 睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。

  5.睡眠充足,睡眠时间以4-8小时最恰当,因为身体循环系统4小时为一节,晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,过了这段时间未睡,黑眼圈会变得很严重。

  以上这些,就是我们在进行黑眼圈去除的时候,应该要了解的一些知识。很多时候,我们无法取得好的治疗效果,就是因为我们进行去除黑眼圈的时候,没有在细节的地方进行注意,希望大家都能够意识到这一点。

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